Informasjon

Salatmakis med knasende grønnsaker: den deilige oppskriften

Salatmakis med knasende grønnsaker: den deilige oppskriften


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Her er en grønnsaksoppskrift full av friskhet, kosthold og lett å lage, salatmakis med knasende grønnsaker.

Forberedelse: 20 min
Ingen matlaging

Ingredienser for 4 personer:

  • 8 vakre blader av salat
  • 300 g kokt ris (ideelt sett sushi ris *)
  • 8 reddik
  • 1 gulrot
  • 1 løk ny
  • 100 g cottage cheese
  • 1 haug med gressløk
  • 1 klype salt.

Ingredienser for å tilberede sushi ris:

4 ss. til s. riseddik, 2 ss. sukker, salt

Oppskrift på salatmakis med knasende grønnsaker

Vask og tørk salatbladene. Fjern de større ribbeina fra salatbladene med en kniv og skjær dem i like halvdeler.

Vask reddikene og gulrøttene, og skjær dem deretter i små pinner.

Legg litt godt kokt ris, noen gulrot- og reddikpinner, et stykke løkgrønnsaker og igjen litt ris på hver salat på halvbladet i lengderetningen.

Lag tette ruller, skjær deretter rullene som er oppnådd i seksjoner på 4 til 5 cm. Omgiv hver bit med gressløk for å holde dem tette.

Terning løken av løken veldig liten og sett til side.

Lag sausen : I en bolle,

  • hell i cottage cheese,
  • den lille terningen i løk og tilsett de gjenværende finhakkede gressløkene.
  • Salt og bland godt.

Makisene er klare til å bli spist dynket i cottage cheese og gressløk.

* Kok, smak og lag sushi ris: Skyll 300 g japansk sushi ris grundig i et dørslag til vannet renner klart. Tapp godt av. Hell risen i en kjele med 30 cl vann. Dekk til og kok opp i 5 minutter matlaging. Senk varmen og kok på svak varme i ytterligere 10 min. Slå av varmen, ta av lokket og la stå i 10 min. I en annen gryte, hell 4 ss riseddik, 2 ss sukker og 2 fine klyper salt, og la dem koke. Hell den kokte risen i en salatskål og hell den søte eddiken over den. Bland godt og la alt komme til romtemperatur før du monterer maki.

Anti-avfall tips

reddikstopper kan tilberedes av reddikssuppe men brukte også rå (og hakket) til å krydre en salat med en krydret tone.

© Philippe Dufour / Interfel


Video: CIAMBELLONE ALLA FRUTTA SENZA BURRO LEGGERO E SOFFICISSIMO NE PREPARIAMO 2 IN MENO DI 1 MINUTO (Juli 2022).


Kommentarer:

  1. Khachig

    Jeg blir med. Det var og med meg. La oss diskutere dette spørsmålet. Her eller i PM.

  2. Arall

    Jeg beklager, men etter min mening har du ikke rett. Jeg er trygg. Jeg foreslår det å diskutere. Skriv til meg i PM, vi skal snakke.

  3. Mitchel

    Your thought is very good

  4. Macdubhgall

    I think he is wrong. Jeg er sikker. I am able to prove it.

  5. Aldus

    Bemerkelsesverdig! Takk!



Skrive en melding